戴维恩·米切尔:体能测试折返跑其他队要求做3次 而热火要做5次
直播吧9月18日讯 近日,热火后卫戴维恩·米切尔做客了播客节目《The Deuce & Mo Podcast》。
期间他谈到了热火恐怖的训练量:“应该是去年夏天吧。当时我们要进行体能测试。大家都做体能测试,但我们的测试不太一样。通常大家可能只需要在球场上折返跑三次(或类似要求),但在热火,你得跑五次。
“我们是在24号那天测的,所以我得提前做点准备——大概提前了三周就开始练了。不过说实话,这可能是我这辈子做过的最艰难的事情之一,因为你必须在一分钟内跑完,中间只有两分钟休息,而且总共要跑五组。
“前两组其实挺轻松的,第三组会觉得‘哦,这组有点吃力了’。但到了第四组——我今天跑了四组,那种感觉就是:‘天哪,我到底该怎么完成第五组啊?’
“去年我跑的时候,甚至都没能通过测试。因为我刚有了孩子。我刚生完女儿,结果不得不坐凌晨航班赶回来,一下飞机就得去健身房。你懂我的意思吧?所以……去年那段日子真的挺难熬的。”
新闻
- 2026-10-07打得不错!马穆凯拉什维利10投6中&三分4中3得到15分2板2助
- 2026-10-07新规受害者+1!布朗尼辅助手推库里叔叔被吹进攻犯规 俩人都笑了
- 2026-10-07你还是那个你!追梦送全场最高8助&仅出手1次 正负值高达+25!
- 2026-10-07生日夜不兴奋!布朗尼首发21分钟拿4分5助 也有3失误4犯规
- 2026-10-0776人媒体人:76人伤病特例只有约170万 很难真正带来内线升级
- 2026-10-07大中锋丝滑挑篮!马拉:当时觉得可能扣不了 所以就试着把球上进
- 2026-10-07阿里纳斯:我告诉女儿和职业球员谈恋爱不能太粘人 要理解对方忙
- 2026-10-07阿里纳斯:想和球星约会的女孩数不胜数 成为贤内助才能脱颖而出
- 2026-10-07湖媒:季前赛别因一场球过度起伏 湖人缺3名最佳球员&约6名主力
- 2026-10-07马拉:肯里奇的称赞让我更有动力 我还有很多东西需要学习